czwartek, 10 maja 2012

Boskie, łatwe lody

Najłatwiejsze na świecie chyba, a do tego niskokaloryczne. I wyjątkowo smaczne, nawet gdy ktoś, jak ja, nie lubi składowych przepisu i z własnej woli ich nie je, ani tym bardziej nie kupuje.
Moja recenzja: w smaku bogate, sprawiają wrażenie "tłustych", a przynajmniej niezwykle treściwych. Ktoś mądry obliczył zawartość kalorii i jest ich ponoć (w takiej porcyjce jak z foremek lodowych z IKEA) ok 140.
Bardzo szybkie w przygotowaniu.

Składniki:
5-6 dojrzałych bananów
filiżanka nutelli
ciemne kakao do smaku
cynamon do smaku (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:
Zblendować (ja musiałam dolać odrobinę płynu, bo banany nie były wystarczająco dojrzałe, jak na gust mojego blendera, wybrałam kilka łyżek śmietany), zamrozić, zjeść po kilku godzinach.

6 komentarzy:

  1. pysznie tu u ciebie, bede zagladac na twoj stół czesciej:))

    OdpowiedzUsuń
  2. po zamrożeniu nie ma w nich lodowych grudek? pozostają smoothy? jeśli tak, to spróbuję je zrobić :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Mnie wyszly idealnie gladkie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. O kurcze, przepis banalny - trzeba wypróbować koniecznie :D

    OdpowiedzUsuń